Yoga verandert je leven, yoga verandert je lichaam en door het beoefenen van Yoga voel je je lekker, gezond, bewust en ontspannen.

Voor mij waren dit redenen genoeg om deze hobby serieus te nemen. Na enkele jaren van yoga-beoefening heb ik een docentenopleiding Poweryoga doorlopen bij Yoga Moves te Utrecht. Regelmatige deelname aan diverse workshops en lessen van nationale en internationale Yogadocenten zorgen ervoor dat ik geïnspireerd blijf en dat mijn kennis over yoga, het lichaam en de geest, zich meer en meer uitbreidt.

Ik geef Yogales sinds 2005 en begin 2009 heb ik mijn eigen Yogastudio geopend in het centrum van Leiden, onder de naam ‘SuCasa’. Met SuCasa wil ik een plek aanbieden waar je je thuis voelt en waar je graag komt voor het beoefenen van Yoga.

Wil je kennismaken met yoga en de positieve effecten ervan? Geef jezelf Yoga cadeau. Een mooier cadeau aan jezelf is er niet. Probeer het en je voelt de verandering in lichaam en geest. Je bent van harte welkom.

Namaste!
Wendy Manders